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La dieta delle insalate permette di dimagrire fino a 4 chili in una settimana. Si tratta di una dieta con un regime alimentare non troppo restrittivo e naturalmente non si mangiano solo le insalate.

Dimagrire con le insalate: trucchi e ricette

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Sabato: Pranzo Insalata di lattuga, pomodoro, sedano e carota. Una mela.

Dieta delle insalate per dimagrire 4 chili in 7 giorni

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